我滿認同你的看法

剛學習吃素的時候精神都很差

但是現在體質改變了耐力也跟大了

尤其在跟好友打球時很明顯可以感覺的出來

體力比好友還耐的久





>【 在 承岳 的大作中提到: 】

>吃素以後耐力是比之前好的，而據研究，許多馬拉松選手很多是吃素的，歐美人士流行吃素與此也有關係，當時有一位世界馬拉松賽第一名的選手是吃素的，而就動物而言，吃葷的獅子、老虎等，其爆發力較強，但耐力較差，因此在捕捉動物時，都必須在近距離追捕，如在短時間內沒有捕獲，就會放棄的，而相反的，素食的動物，耐力就很強，可長途跋涉。

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>>【 在 祐仁 的大作中提到: 】

>>後學覺得吃素真ㄉ能增加耐力，聽前賢慈悲說：道中某壇主ㄉ兒子﹝清口﹞當兵時要跑崎嶇不平ㄉ山路，跑到最後大家都精疲力盡他還在跑，這就表現能增加耐力。還有後學最近在道務中心前ㄉ綠色隧道慢跑，共跑ㄌ8公里，只有一些累。這就表是吃素ㄉ好， ﹝後學正在努力要清口中﹞