在Lawrence苦口婆心的文章當中

希望有緣人能認真去欣賞

因為這是他很棒的經驗談哦！ ^_^



>【 在 Lawrence 的大作中提到: 】



恕刪大部份的文章







>你是否正視身體給你的警訊而下定決心 「永遠改變你的飲食習慣」！！！

>讓這問題一次解決。

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>結石發生的原因用一個簡單概念來說就是身體的消化、代謝系統因為先天體質、後天破壞的缺陷或超過身體負荷的雜質廢物造成。而往往兼而有之。因為「超過身體負荷的雜質廢物最終一定會破壞正常的代謝功能」。

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>不同的雜質廢物反映在不同的體質及生理缺口產生不同的症狀。

>有的人是呼吸道過敏、有的是神經炎、關節炎、重感冒、有的是種種皮膚病、結石。

>但不可否認 情緒心理因素所造成的毒素也是關鍵。

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>我的食療方式其實不是單一的為了解決結石問題。而是為了全面恢復大自然所賦予的自癒力，【大自然治病，我們只是順從他的意旨。】

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>當身體的自癒力恢復，正常的代謝系統就自動幫你把結石及其他毒素排除，其過程是緩和的，所以你不會很痛苦，但也同時需要時間，這或許是另一種痛苦，但其實是可以接受的。

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>但很多人一聽到大自然、自癒力就很反感，他們要的是能立刻解決問題，那我就無能為力了，對我來講，「大自然很神奇，不是醫藥」。

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>如果你思索過以上我所講的

>那我對飲食的禁忌原則或許對你有用

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>我把他歸結成 八字箴言：

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>【鹽、糖、醬、醋、肉、蛋、奶、魚】

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>至於加熱的油脂﹙如 以油熱炒的菜﹚、精煉澱粉（麵粉）所做的食物因為都一定使用鹽糖等調味料，必然也屬禁忌範圍，所以我就不強調了。

>

>攝取食物的原則很簡單

>【天然無過度加工的一切食物。】

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>希望你體會我所講的

>「我不是因為吃什麼而把結石化掉

>是因為不吃什麼因而恢復身體的自癒力才辦到的。」

>我相信其他的疾病或症狀也必然如是。

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>「去除不健康的食物所以得到健康，不是醫藥的操控、干擾作用或激烈的飲食方法能辦到。」

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>

>以上提供你參考。