這是Oprah 秀，內容是她與三百多位員工，一起吃七天的素，是除了沒有魚、肉之外，連蛋、奶、乳酪都不吃的全素。其中有一片段是記者Lisa Ling採訪Colorado州最大的屠宰場，看那在風雪中待宰牛群的無辜眼神，與接下來節節肢解的血腥畫面，讓人想起《地藏經•地獄名號品第五》的內容，不禁身毛皆豎，熱淚盈眶。

"千百年來碗裡羹，怨深似海恨難平，欲知世上刀兵劫，但聽夜半屠門聲。" 願眾生都能設身處地，將心比心，早斷除血肉是幸!

http://www.youtube.com/user/LatoniaDopp#p/a/u/1/I17xAI8RLog

達賴喇嘛在一場西藏領導人的集會前宣佈：「最近我已開始持素。大乘佛教教理清楚地教導我們，應以慈悲博愛之心對待所有眾生並傳播這個理想。」達賴喇嘛這項高雅的決定，對世人是一大鼓舞.