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討論區/醫療保健 文章

主題： 排毒
作者： 照見五蘊皆空
 文　章　編　號： 第 216563 篇
發　表　日　期： 2010/04/26 12:58:05
閱　讀　次　數： 922
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推文人氣： (4)


 

 

最近認識些了朋友,才發現大家都很需要保養養身,所以再此跟大家分享一下省錢又安心的排毒方法

 

1.買一個高到膝蓋的鐵水筒, 然後倒入租鹽份量大約一匙, 再加入三十八度的水溫, 大約三十分鐘.

   泡完後,你會發汗所以請盡快更衣以免感冒,然後坐下來好好喝杯熱水,  這是最最最省錢 的排毒方法了

 

ps :水桶要洗乾淨,才不會生鏽喔

 

 

 


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推文內容：

程安：謝謝擇地兄的解說，了解了2010/04/27 17:43:11
joyjou：請問為何要用鐵水筒，其它材質不可以嗎？2010/04/27 12:37:54
澤地：^_^ 感恩慈悲：粗鹽加進泡腳水有殺菌、去腳氣、促進血液循環的功用；泡腳時如果再加兩顆圓石頭或高爾夫球用雙腳踩著做腳底按摩，也有助於發汗排毒喔！汗水的排毒效果是等量尿液的十倍，尤其有助於腎功能衰弱者，但有流汗時也要注意避免風邪入侵，且發汗排毒的同時也會流失體內水分和電解質，喝熱薑湯加點天然鹽不錯唷！2010/04/26 20:37:02
程安：請問一下為什麼要加鹽?2010/04/26 13:16:25
四月與泰緬邊界knu部落有約~~5 (作者：鍾逢達)
Re:真的很痛苦 (作者：照見五蘊皆空)


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