誠如其他村民所說是吃素的因緣到了, 可以誠實和家人說現在的妳已經不想吃肉, 吃肉會想吐. 通常不知如何開口說自己要開始茹素的原因是怕家人反對, 多數人都還停留在過去錯誤的飲食觀, 以為吃素會吃的營養不良. 所以不妨先找一些健康素食的書來讀, 有了充分的準備再告知家人妳開始茹素了. 他們對營養的疑問妳即可有條理的回答, 或拿書和他們分享素食其實是最有益身心的飲食, 家人就比較不會擔心, 阻力應也可減少. 可以參考的書籍有很多, 例如慈濟大林醫院林俊龍院長的" 健康素食現代吃" 和姜淑惠醫師著的"這樣生活最健康" 或雷久南博士的"身心靈整體健康"等書. 也可以找一些有觀吃素最環保的文章和資料給家人看, 國外很多先進國家的人會選擇茹素的原因就是為了環保.

吃素真的是很好的,會令妳覺得日子過的心安理得,不會促成別人殺生, 也減少對地球的傷害.