針灸健步丸治療可以緩解退化性關節疼痛

http://www.cdncare.com.tw/20050609/med/jkbj/800060002005060819031942.htm

健步丸可至中藥批發商,購買濃縮錠劑配方較為划算<約350-500元以一瓶因該可食用1個月>



另外食療部分多食用如海帶.黑木耳等含鈣量較多的食物,並減少骨質流失<少食用咖啡,茶.尤其爬山>



以上是我所知道的,希望對你有所幫助<僅供參考>