讀經確實是個好方法喔~~

以前我也嚴重的失眠，白天上班昏昏沉沉的，晚上眼皮酸澀到不行，就是睡不著。醫生說我是自律神經失調。

有天因睡不著就拿起"地藏經"來讀，那晚一覺醒來天已亮啦~

從此我睡前每晚讀經，讀完經後"迴向"。我自己發了願讀一百部"地藏經"迴向累世冤親債主。失眠就不藥而愈了。

給有同樣"失眠"困擾的朋友參考之。