素食以不殺生為出發點.隨著個人的心境與環境的轉折~各有不同的體悟.若以強制的規範.只會阻絕了想要學習吃素的人.牛奶素也好.葷也罷!隨各人去選檡.總勝過為惡或殺生好!素食~可以吃的很健康.

很自在.不一定要同化每個人!