去年小妹也是這樣啊

工作壓力超大、MC來前後，必定感冒

所以每個月幾乎都會感冒，加上蕁蔴疹

身體更虛

每天從早上9:00開始忙到晚上8:00

甚至更晚，吃飯也常反胃

尤其是午餐，每每吃完

又全吐出來了

星期六、日又要上課

都沒時間休息，吃再多補品

還是粉虛

歸究原因: 就是太累了



後來，換了工作

就是現在這個工作囉

錢多 事少 離家近 ^0^

除了「生活正常」，還要運動

現在每個星期都去練帶動唱

8月份要比賽了

身體當然也好起來囉

現在活力都是百分百







>【 在 小妤兒 的大作中提到: 】

>我有ㄍ朋友吃素數年

>但最近工作壓力大,常感冒,食慾不振

>老覺得人很虛弱,沒力氣......

>家人一直說是"吃素ㄉ影響"

>請問一下有無改善ㄉ方法?

>他本身有吃葡萄子'茄紅素'甜菜根'蔓越莓'SOD等健康食品