我在網路上找到這些資料, 供村民參考:



1. 何首烏黑芝麻紅棗生發湯



材料：何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚(剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙



制作：將上述材料加水500∼1000毫升熬煮成湯。待湯水滾后，可加少許蜂蜜，約10分，即可飲用。



服用方法：早晚各服一次，12天一療程，連服三療程。



功效：對男性壓力過大性脫發和女士更年期脫發有日常保發、生發之功，并可使頭發烏黑亮麗。



2.何首烏黃　雞蛋煲



材料：何首烏60克，黃　、茯苓各20∼30克，丸雞蛋2個，六味地黃少許。



制作：加水500毫升同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘。



服用方法：吃蛋飲湯，早晚各服一次。



功效：補肝滋腎，适用于气血虛体引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。



I think that I will try #1. But I can't get 何首烏here. 等我回台灣吧. ^_^



>【 在 花田二路 的大作中提到: 】

>何首烏要怎麼煮或料理?

>聽說對白髮有效, 是要加芝麻一起煮嗎?

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