何首烏要怎麼煮或料理?

聽說對白髮有效, 是要加芝麻一起煮嗎?

我記得"首烏"事實上料要抓ㄉ很準.因為過多會致命.所以建議還是請中醫師去秤量.如果自己買來用ㄉ話要格外小心

請問什麼是(脫發）、（生發）是否可以告訴我。



>【 在 花田二路 的大作中提到: 】

>我在網路上找到這些資料, 供村民參考:

>

>1. 何首烏黑芝麻紅棗生發湯

>

>材料：何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚(剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙

>

>制作：將上述材料加水500∼1000毫升熬煮成湯。待湯水滾后，可加少許蜂蜜，約10分，即可飲用。

>

>服用方法：早晚各服一次，12天一療程，連服三療程。

>

>功效：對男性壓力過大性脫發和女士更年期脫發有日常保發、生發之功，并可使頭發烏黑亮麗。

>

>2.何首烏黃　雞蛋煲

>

>材料：何首烏60克，黃　、茯苓各20∼30克，丸雞蛋2個，六味地黃少許。

>

>制作：加水500毫升同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘。

>

>服用方法：吃蛋飲湯，早晚各服一次。

>

>功效：補肝滋腎，适用于气血虛体引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。

>

>I think that I will try #1. But I can't get 何首烏here. 等我回台灣吧. ^_^

>

>>【 在 花田二路 的大作中提到: 】

>>何首烏要怎麼煮或料理?

>>聽說對白髮有效, 是要加芝麻一起煮嗎?

>>

>>

我在網路上找到這些資料, 供村民參考:



1. 何首烏黑芝麻紅棗生發湯



材料：何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚(剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙



制作：將上述材料加水500∼1000毫升熬煮成湯。待湯水滾后，可加少許蜂蜜，約10分，即可飲用。



服用方法：早晚各服一次，12天一療程，連服三療程。



功效：對男性壓力過大性脫發和女士更年期脫發有日常保發、生發之功，并可使頭發烏黑亮麗。



2.何首烏黃　雞蛋煲



材料：何首烏60克，黃　、茯苓各20∼30克，丸雞蛋2個，六味地黃少許。



制作：加水500毫升同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘。



服用方法：吃蛋飲湯，早晚各服一次。



功效：補肝滋腎，适用于气血虛体引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。



I think that I will try #1. But I can't get 何首烏here. 等我回台灣吧. ^_^



>【 在 花田二路 的大作中提到: 】

>何首烏要怎麼煮或料理?

>聽說對白髮有效, 是要加芝麻一起煮嗎?

>

>

燉補時加個一兩片





>【 在 花田二路 的大作中提到: 】

>何首烏要怎麼煮或料理?

>聽說對白髮有效, 是要加芝麻一起煮嗎?

>

>