我想摻雜”明膠”應該是膠囊，如果你願意吃的話，

可以把膠囊剪一個洞，讓維他命E流出後再食用亦可；





>【 在 AURORA 的大作中提到: 】

>請問小館的朋友有沒有人在平常時有在補充維他命E的?

>昨天到藥局買了一瓶天然的維他命E,

>但我發現他有摻雜"明膠"是不是就不宜食用,

>我該買哪一種的才適合我們吃素的人補充呢?

>謝謝