>【 在 charles 的大作中提到: 】

>去年底曾去德國及荷蘭將近一個月,我的感想是:

>1.基本上餐廳沒有我們華人所謂素食食物,vegetable pizza基本上只是

肉片少放而已,更不用說裡面都含洋蔥;我曾遇到一些中國餐館,即使目錄上有齋菜,餐廳人員也都表示不是純素食.建議你,早餐吃麵包喝牛奶吃飽一點,中午隨便買麵包吃(必須假設麵包的油是植物油),晚上自己煮或是依然吃麵包喝牛奶.



我不清楚英國的vegetable pizza裡面是否都含洋蔥?在義大利有只有放蕃茄醬及起司的披薩或素食蔬菜披薩(不含洋蔥),你可以問一下!還有素的義式三明治可吃,要不然妳就到超市買材料,自己做三明治!