令我驚訝難過的是

全校最認真的老師，學校的最後一盞燈

現在帶我實習的老師的先生竟然在洗腎

為此他還停掉了藥師的工作呢

我看他的年紀應頂多五十歲吧（也許洗腎看起來會較老）

他們的唯一的兒子小原原還只是學校中小一的小朋友呢

吃素應該比較不會洗腎吧

尿酸過高才會洗腎

乾的香菇因為孢子較易脫落　

所以食後產生較少的尿酸

還好是這樣

因為乾的不但比較香

而且還含有較多的維他命Ｄ（高中時學校演聽到的）

我想把姜淑惠的這樣料理最健康一書送給她

反正放這也沒有在看

而且姜醫師還是腎臟科的

希望師丈能早日康復

不過有這個可能嗎

遺傳.憋尿.加工飲料喝太多.飲食習慣.....

跟素不素無關~

其實要營養均衡

而不是吃素就不用洗腎

如果吃素又已經在洗腎

飲食更要注意

除了大豆製品少吃外

如果有吃蛋的話

蛋也要少吃

這樣才不會讓身體負荷不了

祝福大家身體都健康





>【 在 patra 的大作中提到: 】

>其實我不認為吃素就不會尿酸過高,豆類及香菇都會造成

>尿酸過高,我都在抑制吃這些東西,因有一點尿酸偏高的數

>字,醫生說少吃肉,但我都沒吃阿!

>

>所以還是不要太篤斷,還是吃健康一點的蔬果比較好,鹽也

>要少取,不要跟身體作對ㄛ~

>

>

其實素食者不代表不會生病，

只要生活作息不正常，

飲食習慣不正確，

身體還是會發生狀況的，

祝福他........

其實我不認為吃素就不會尿酸過高,豆類及香菇都會造成

尿酸過高,我都在抑制吃這些東西,因有一點尿酸偏高的數

字,醫生說少吃肉,但我都沒吃阿!



所以還是不要太篤斷,還是吃健康一點的蔬果比較好,鹽也

要少取,不要跟身體作對ㄛ~