我因長期看電腦以致眼睛不舒服有沒有哪一到藥膳補眼睛謝謝大家

紅蘿蔔很有效,我一天看書加打電腦,少說也有16小時,眼睛常常微血管破裂.這陣子實在太熱了,就常常喝紅蘿蔔汁,當然還加蘋果西瓜香瓜等等一起打汁會比較好喝,居然不再紅眼睛了.

不過我也很喜歡吃羅宋湯,裡面也是放了大量的紅蘿蔔和番茄,可能無形中也幫助眼睛不再刺痛難耐.紅燒湯也是加多一點紅蘿蔔就更甜，試試看。

還有常常用水沖一下眼睛,也不錯！

當然我每天固定會打坐，身心放鬆也是重點。

這樣你的眼睛就不會太用力了





>【 在 開育 的大作中提到: 】

>我因長期看電腦以致眼睛不舒服有沒有哪一到藥膳補眼睛謝謝大家

龍眼去水果攤買

龍眼乾又稱桂圓

有帶殼與去殼去子只剩龍眼肉兩種

去雜貨店或超市買





>【 在 鷹妹 的大作中提到: 】

>龍眼在哪買得到?????

>你要不要問一下你爸爸媽媽咧??

>不過話說回來

>龍眼可以泡茶喔??

>還新鮮龍眼耶.....

>我從來沒聽我爸爸說過....

>

>

>>【 在 蘇霏雅 的大作中提到: 】

>>請問龍眼在哪買得到啊？

>>又梅子是哪一種的？

>>

>>

>>>【 在 照清 的大作中提到: 】

>>>

>>>今天剛好有點帶天然果菜集,喝水果茶好不好,現在的龍眼好便宜

>>>耶,三斤才50,可治眼睛酸痛.

>>>材料:新鮮龍眼20粒,剝去外皮,梅子五粒,兩者一同下鍋,放三碗水

>>> 水滾後五分鐘就好,滲下甘草粉及冰糖.

>>>時間定在中午一點,睡前各喝下一碗.

>>>

龍眼在哪買得到?????

你要不要問一下你爸爸媽媽咧??

不過話說回來

龍眼可以泡茶喔??

還新鮮龍眼耶.....

我從來沒聽我爸爸說過....





>【 在 蘇霏雅 的大作中提到: 】

>請問龍眼在哪買得到啊？

>又梅子是哪一種的？

>

>

>>【 在 照清 的大作中提到: 】

>>

>>今天剛好有點帶天然果菜集,喝水果茶好不好,現在的龍眼好便宜

>>耶,三斤才50,可治眼睛酸痛.

>>材料:新鮮龍眼20粒,剝去外皮,梅子五粒,兩者一同下鍋,放三碗水

>> 水滾後五分鐘就好,滲下甘草粉及冰糖.

>>時間定在中午一點,睡前各喝下一碗.

>>

請問龍眼在哪買得到啊？

又梅子是哪一種的？





>【 在 照清 的大作中提到: 】

>

>今天剛好有點帶天然果菜集,喝水果茶好不好,現在的龍眼好便宜

>耶,三斤才50,可治眼睛酸痛.

>材料:新鮮龍眼20粒,剝去外皮,梅子五粒,兩者一同下鍋,放三碗水

> 水滾後五分鐘就好,滲下甘草粉及冰糖.

>時間定在中午一點,睡前各喝下一碗.

>

今天剛好有點帶天然果菜集,喝水果茶好不好,現在的龍眼好便宜

耶,三斤才50,可治眼睛酸痛.

材料:新鮮龍眼20粒,剝去外皮,梅子五粒,兩者一同下鍋,放三碗水

水滾後五分鐘就好,滲下甘草粉及冰糖.

時間定在中午一點,睡前各喝下一碗.

你可以枸杞子泡熱水

顧眼睛喔...





>【 在 開育 的大作中提到: 】

>我因長期看電腦以致眼睛不舒服有沒有哪一到藥膳補眼睛謝謝大家