魚雖然可促進奶水分泌，但素食者要吃些什麼才可促進奶水分泌呢？

多喝奶應該可以補充奶水吧

另外有事沒事就讓嬰孩吸奶也會增加泌乳

很久以前有看過一個有趣的報導

若讓嬰孩不斷的吸吮男人的乳頭

也會有蠻高比例的男人是會泌乳的

不知道是真的假的

不家不妨一試吧，呵呵…

感謝大家所提供可促進母奶分泌之飲食~~~~~

原來還有這麼多東西可以吃





>【 在 好孩子 的大作中提到: 】

>我的親友都是喝花生湯啦！

>但是切忌不可以吃韭菜喔！

>因為吃了韭菜就會聽只分泌乳汁、、

>你是是煮花生湯來喝、、、

>有時煮甜的，有時煮鹹的這樣比較不膩喔！

>

>

>>【 在 maiomaio 的大作中提到: 】

>>魚雖然可促進奶水分泌，但素食者要吃些什麼才可促進奶水分泌呢？

地瓜甜湯(放黑糖ㄛ)

大人小孩都壯壯啦~~~

花生加海帶下去煮..一定可以促進母奶的

很多人試都有效哦....

去買樂明福黑麥汁喝

可以發奶ㄛ ^_^

妳可以試試看用青木瓜加花生煮湯喝，

如果要比較好喝，還可以加一些枸杞

或素料，我學姐喝了效果不錯

可多吃一些有~乳~的食物~如地瓜葉....等~鮮奶和木瓜粉不錯ㄜ！





>【 在 好孩子 的大作中提到: 】

>我的親友都是喝花生湯啦！

>但是切忌不可以吃韭菜喔！

>因為吃了韭菜就會聽只分泌乳汁、、

>你是是煮花生湯來喝、、、

>有時煮甜的，有時煮鹹的這樣比較不膩喔！

>

>

>>【 在 maiomaio 的大作中提到: 】

>>魚雖然可促進奶水分泌，但素食者要吃些什麼才可促進奶水分泌呢？

我的親友都是喝花生湯啦！

但是切忌不可以吃韭菜喔！

因為吃了韭菜就會聽只分泌乳汁、、

你是是煮花生湯來喝、、、

有時煮甜的，有時煮鹹的這樣比較不膩喔！





>【 在 maiomaio 的大作中提到: 】

>魚雖然可促進奶水分泌，但素食者要吃些什麼才可促進奶水分泌呢？