在投票區看到這樣的投票..

結果是86%的人都覺得不會影響發育..

只是不知道所謂的小朋友是指那個年齡的階層..

因為我們在小兒科的時候老師說過..

如果是在兩歲以前吃素的話..

會導致生長的遲緩..

那確切的原因老師並沒有說明..



而兩歲之前小孩子的生長速度是比較快的..

是不是因為營養不足所以導致生長的遲緩..那就不得而知了..

兩歲以前的小孩子不像大人可以攝取多樣的食物..

所以在營養素方面可能會不足..

而吃素所導致的Vit. B12缺乏的情況也是需要考慮的..

看起來小孩子吃素是需要多加的用心..

父母要多費點心喔..



VitB12只有動物會製造..

所以奶蛋中會有..

但是因為現在維他命丸太多了..

所以這已經不是問題嘍..：）

我想他不一定是那個意思啦！

像我很喜歡聽不同的意見，也想知道有多少比例的想法。



偏偏我還誤解他的意思，他問"吃素對小孩發育有影響嗎"

我回答"有"，我心中想的是有好的影響，很好的影響啊！

結果投票完看結果，他好像問的是"不良"的方面....



不過，還是要父母對孩童的心力以及健康常識的配合。

重點不是吃素才要有健康常識，任何人最好都要有，



可是，我同時也發現一個問題，

我最近看了很多的健康叢書和報導，

常常可以看到完全相反的論調，即使是有權威的研究都不能避免。

我反而漸漸能體諒一般人對於健康容易陷入人云亦云的困境了。

看得越多，面臨的是自我的選擇。

常常上一篇文章說要吃什麼，下一篇說不可以。上一篇說某種蔬菜要煮熟吃，下一篇就說不行。這些都是有科學研究的報導喔！

重症患者身旁數十種的醫療方式，每一種方式都有人成功，但也有

另一派的醫生反對。

因為，就連醫學這種東西，都像世間事一樣，分支論點何其多。即使是"主流"也非完全可以信賴。到了最後選擇的那剎那，批評是否的那剎那，還是要靠我們自己。我媽常說，要中庸之道，但是，好笑的是，我媽的中庸之道和我的中庸之道不一樣。我們都認為自己很客觀....

肚子餓了，可能有點胡言亂語吧!



>【 在 cherrylin 的大作中提到: 】

>

>

>我想這個原作者"建"大概沒吃素多久吧

>還在和頭腦抗爭吃素夠不夠營養的問題

>唉...

>

>假設,吃素的營養真的不夠好了

>愛心若擴展夠大的話

>還是會願意犧牲小我吧

>看到別的動物也如此珍惜牠們的身軀時

>光憑這點就該吃素了不是嗎

>

>再者,

>問營養的問題

>

>您不妨多去看看一些素食醫師寫的書

>如:姜淑惠

>平常除了青菜及蛋白質的攝取外

>也多吃堅果類的..

>

>素食只會讓你及地球更健康唷

>思想肯定一點

>別老是輸入負面的指令

>醬子才是真正的吃素呀^^

>

>一般人都先抱持著素食有負面的想法

>怎麼不反過來想想

>醫院裡有滿滿葷食的病人呢?

>到底哪個才是真正的好呢?

>

>>【 在 速返真 的大作中提到: 】

>>時間一直往前跑, 天底下的事分分秒秒在改變,

>>十年前對的事情, 十年後可能是錯的,

>>二十四孝有可能變成二十四 "瘋"...

>>

>>活在當下, 去看世界, 去看現況,

>>對於素食, 我們需要 "用心", 但毋需 "擔心".

>>

>>素食小孩長的白胖健康的很多,

>>葷食小孩營養不良, 骨瘦如柴者有之,

>>差別在於 "用不用心" 去照顧.

>>

>>素食者 "容易" 缺乏 B12 是目前的 "事實",

>>但是如果多用點心, 就 "不容易" 缺乏 B12 了,

>>"容易缺乏 B12" 就不會是未來的 "事實" 了.

>

>>>【 在 建. 的大作中提到: 】

>>>在投票區看到這樣的投票..

>>>結果是86%的人都覺得不會影響發育..

>>>只是不知道所謂的小朋友是指那個年齡的階層..

>>>因為我們在小兒科的時候老師說過..

>>>如果是在兩歲以前吃素的話..

>>>會導致生長的遲緩..

>>>那確切的原因老師並沒有說明..

>>>

>>>而兩歲之前小孩子的生長速度是比較快的..

>>>是不是因為營養不足所以導致生長的遲緩..那就不得而知了..

>>>兩歲以前的小孩子不像大人可以攝取多樣的食物..

>>>所以在營養素方面可能會不足..

>>>而吃素所導致的Vit. B12缺乏的情況也是需要考慮的..

>>>看起來小孩子吃素是需要多加的用心..

>>>父母要多費點心喔..

>>>

>>>VitB12只有動物會製造..

>>>所以奶蛋中會有..

>>>但是因為現在維他命丸太多了..

>>>所以這已經不是問題嘍..：）

我想這個原作者"建"大概沒吃素多久吧

還在和頭腦抗爭吃素夠不夠營養的問題

唉...



假設,吃素的營養真的不夠好了

愛心若擴展夠大的話

還是會願意犧牲小我吧

看到別的動物也如此珍惜牠們的身軀時

光憑這點就該吃素了不是嗎



再者,

問營養的問題



您不妨多去看看一些素食醫師寫的書

如:姜淑惠

平常除了青菜及蛋白質的攝取外

也多吃堅果類的..



素食只會讓你及地球更健康唷

思想肯定一點

別老是輸入負面的指令

醬子才是真正的吃素呀^^



一般人都先抱持著素食有負面的想法

怎麼不反過來想想

醫院裡有滿滿葷食的病人呢?

到底哪個才是真正的好呢?



>【 在 速返真 的大作中提到: 】

>時間一直往前跑, 天底下的事分分秒秒在改變,

>十年前對的事情, 十年後可能是錯的,

>二十四孝有可能變成二十四 "瘋"...

>

>活在當下, 去看世界, 去看現況,

>對於素食, 我們需要 "用心", 但毋需 "擔心".

>

>素食小孩長的白胖健康的很多,

>葷食小孩營養不良, 骨瘦如柴者有之,

>差別在於 "用不用心" 去照顧.

>

>素食者 "容易" 缺乏 B12 是目前的 "事實",

>但是如果多用點心, 就 "不容易" 缺乏 B12 了,

>"容易缺乏 B12" 就不會是未來的 "事實" 了.



>>【 在 建. 的大作中提到: 】

>>在投票區看到這樣的投票..

>>結果是86%的人都覺得不會影響發育..

>>只是不知道所謂的小朋友是指那個年齡的階層..

>>因為我們在小兒科的時候老師說過..

>>如果是在兩歲以前吃素的話..

>>會導致生長的遲緩..

>>那確切的原因老師並沒有說明..

>>

>>而兩歲之前小孩子的生長速度是比較快的..

>>是不是因為營養不足所以導致生長的遲緩..那就不得而知了..

>>兩歲以前的小孩子不像大人可以攝取多樣的食物..

>>所以在營養素方面可能會不足..

>>而吃素所導致的Vit. B12缺乏的情況也是需要考慮的..

>>看起來小孩子吃素是需要多加的用心..

>>父母要多費點心喔..

>>

>>VitB12只有動物會製造..

>>所以奶蛋中會有..

>>但是因為現在維他命丸太多了..

>>所以這已經不是問題嘍..：）

時間一直往前跑, 天底下的事分分秒秒在改變,

十年前對的事情, 十年後可能是錯的,

二十四孝有可能變成二十四 "瘋"...



活在當下, 去看世界, 去看現況,

對於素食, 我們需要 "用心", 但毋需 "擔心".



素食小孩長的白胖健康的很多,

葷食小孩營養不良, 骨瘦如柴者有之,

差別在於 "用不用心" 去照顧.



素食者 "容易" 缺乏 B12 是目前的 "事實",

但是如果多用點心, 就 "不容易" 缺乏 B12 了,

"容易缺乏 B12" 就不會是未來的 "事實" 了.





>【 在 建. 的大作中提到: 】

>在投票區看到這樣的投票..

>結果是86%的人都覺得不會影響發育..

>只是不知道所謂的小朋友是指那個年齡的階層..

>因為我們在小兒科的時候老師說過..

>如果是在兩歲以前吃素的話..

>會導致生長的遲緩..

>那確切的原因老師並沒有說明..

>

>而兩歲之前小孩子的生長速度是比較快的..

>是不是因為營養不足所以導致生長的遲緩..那就不得而知了..

>兩歲以前的小孩子不像大人可以攝取多樣的食物..

>所以在營養素方面可能會不足..

>而吃素所導致的Vit. B12缺乏的情況也是需要考慮的..

>看起來小孩子吃素是需要多加的用心..

>父母要多費點心喔..

>

>VitB12只有動物會製造..

>所以奶蛋中會有..

>但是因為現在維他命丸太多了..

>所以這已經不是問題嘍..：）

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