親愛的朋友們,阿彌陀佛！

 

 

陳月卿•黃河跨世代對話『我要的和你想的不一樣』

講座與您一起分享心得。

末學珠善合十　

阿彌陀佛！

 

 

 

父母如何與青少年溝通？

放下權威，態度上要把孩子當成朋友，回想自己的青春期，

就能體諒孩子處於青春期的生理變化及課業的壓力，用愛語

替代叨唸，讚美、欣賞孩子的優點，就能建立良性的溝通。

 

 

要讓孩子做家事嗎？

每天讓孩子做二十分鐘的家事，對他絕對有幫助，因為可以

學習獨立、從中體會家事的繁瑣與辛苦，自然就知道讀書好

好喔！

 

 

為什麼青少年喜歡去網咖？

青少年去網咖主要是可以不用看到自己的父母，次要的是朋

友的相伴。避免過度的期待，造成孩子無形的壓力，減少碎

碎唸∼愛會被唸碎的，給孩子和諧的家庭氣氛，讓他喜歡待

在家中。

 

 

青少年如何結交好朋友？

朋友必須彼此誠懇對待，互相幫助、學習、體諒及鼓勵，這

樣的友情是非常溫馨的。

 

 

青少年談戀愛會影響功課？

男女朋友互相激勵立訂目標，反而更加提升，就不會影響功

課。清楚的告訴孩子這個階段與異性交往可以做的界線，與

孩子共同討論∼從中了解適合的類型，有助於將來擇偶的選

擇，這樣父母才能少一點擔心，多一點放心。

 

 

基測成績不理想，孩子想讀餐飲科，父母該同意？

十七、八歲是個徬徨的年齡，選擇讀怎樣的科系是很茫然

的，非常需要父母的擁抱及關愛。

人生有兩種選擇：

一、自己喜歡的∼從小到大是不是對烹飪有興趣？若是真的

很喜歡，想做就趕快去做，生命的經驗，凡走過必留下痕

跡，沒有白過的人生，從學習中得到快樂，適度的壓力可以

滋養生命。

               

二、喜歡自己做的∼從中發掘趣味，認真努力學習、克服困

難、不斷地反省、自我突破，必能從中獲得成就感。

 

 

青少年的健康讓父母擔憂，該如何導正？

父母盡量在家做飯，少油、少糖、少鹽、高纖維、烹調方式

力求簡單、少用加工成品等原則，減少孩子在外攝取過多油

炸物。

每天挪出20∼３０分鐘運動，打球、跳繩、游泳、跑步……

只要是孩子喜歡的全身運動，暢快的流汗，可以釋放壓力，

達到安神作用。

電視、電腦不要放置房間，睡前手機必須關機，儘可能與孩

子約定晚上十一點前入睡，因為十二點是生長激素運作時

間，睡得飽才能長得高喔！

 

八歲以前要給孩子滿滿的關愛、建立正確的價值觀、引導他

懂得選擇，錯過了∼等到青少年時期必須加倍努力來彌補，

回到初衷∼生他的時候，用愉悅的心情面對孩子，父母的關

心、信任、支持、鼓勵及陪伴，孩子必能無懼任何困難，走

出一條屬於自己的道路。

 

※此文原作者於2008/04/28 20:55:07修改過。