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主題：該喝奶了嗎	含原文總篇數 3 篇

原文

作者：

舉起夢想的翅膀×擁抱希望的星空=許下星願
發表日期：2006/09/25 12:56:40
文章編號：179309 推文人氣指標：

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去大賣場做了骨密度測試

我只有-1.7呢

數值在中段

屬於中高危險群

我還三十歲不到呢

真是不敢相信有這樣的結果

確實很少吃奶蛋了

一個月只有喝一二次優酪乳而已

不過那是乳品業者擺的攤位

也許不是那麼的客觀吧

只能這樣安慰自己了

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沒有必要 Re:該喝奶了嗎

作者：

play
發表日期：2006/09/25 15:42:23
文章編號：179317 篇此篇回應：第 179315 篇推文人氣指標：

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你說得好

喝奶的確沒必要

我多年不喝奶，骨密度是超過正常值

一般人多有骨質酥鬆的現象

乳品業者幫人測量，然後利用人的恐懼銷售商品

其居心難以苟同

誰又能證明多喝奶就不會骨質酥鬆？

每天大量吸收奶製品的西方人一樣得此病症

>【在 taiwanstar 的大作中提到: 】

>大賣場做的骨測不一定準確, 如果擔心, 不妨先至醫院檢查較準確. 其實深綠色蔬菜, 黑芝麻, 紅蘿蔔, 豆腐和豆乾都含有很多鈣質呢.不一定要從牛奶才能補充鈣喔!

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Re:該喝奶了嗎

作者：

taiwanstar
發表日期：2006/09/25 15:27:57
文章編號：179315 篇此篇回應：第 179309 篇推文人氣指標：

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大賣場做的骨測不一定準確, 如果擔心, 不妨先至醫院檢查較準確. 其實深綠色蔬菜, 黑芝麻, 紅蘿蔔, 豆腐和豆乾都含有很多鈣質呢.不一定要從牛奶才能補充鈣喔!

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