昨天浴佛後 下山

在土城市**路上 碰到了捐血車

已經是5點多了 結果是還要排隊呢

前面還有將近6-7位 前面也有兩位男女一起來

有說有笑 應該是第一次捐血吧

這是我第二次捐血 也想了好久

因為 捐血前一星期 不能有吃藥 感冒 等等狀況

今天就很合適 所以 就去捐了

可是 再驗血時 發生我的血紅素 只有13 是剛剛好最低值

也就是差一點就偏低了 無法捐了

去年捐時 根本都沒有問題 我才完全改吃素3個月

今年可是完全吃素了 有一點擔憂 吃素是否有出問題了

醫生給了我一張表 應該多吃含鐵 蛋白質 維他命c 多的東西

可是 其中蛋 深綠色蔬菜 豆腐 豆類 等等 正是 素食者的常吃啊

所以 只要均衡的吃應該都不會有問題的

最後 還是鼓勵大家 年輕時 身體健康時 每一年捐個1-2次血

來幫助需要的人

就我自己的經驗

不會因為吃素所以導致血紅素低到不能捐血喔~~~

像我現在兩三個禮拜都會去做分離術

分離術為何請看

http://www.blood.org.tw/index-qa-detail.php?id=81

記得平常保持良好生活習慣

然後要有運動的習慣

相信吃不吃素都是一樣健健康康的

有事沒事還有辦法捐血幫助人家呢

祝福大家~~~~

今年二月底剛好家裡附近的銀行在辦捐血活動.終於鼓起勇氣,踏上捐血車.這是我第二次捐血,不過是第一次捐給捐血中心(第一次是輸給親人).那種感覺好快樂喔~



五月初生日那天,我送我的禮物就是去捐血.在那前幾天我就很注意營養,前一天也乖乖的早睡.當天吃完早餐,開開心心的去捐血中心捐血.隔兩天接到報告,一切OK.表示我的血是可以幫助別人的.那心情真的無可言喻.覺得自己是有用的,是幫得了別人的.而且有一種為了要幫人更要讓自己更健康的感覺.



鼓勵大家也多多捐血助人喔.