生活壓力也會影響身體的吸收能力，

所以除了均衡的飲食而外，

也要有輕鬆自在的心情來調整，

所謂『心寬體胖』嘛！



>【 在 草莓貓咪 的大作中提到: 】

>我是個道地素食者,不吃蛋,又不敢喝牛奶,實在是太苗條了,大家看到我的第一句話就是,太瘦了,我也很傷腦筋,身體健康為首,我很好奇,他們都只是注意表象,但為了讓大家皆大歡喜,我決定請教各方英雄,是否有增胖的好方法? 在此先謝謝各位了!(P.S 孩子也一樣苗條)