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主題: Re:吃素者如何增胖?
作者: 希望之燈
文 章 編 號: 第 89039 篇
發 表 日 期: 2003/12/22 11:41:05
閱 讀 次 數: 1044
此篇文章 回應: 82289 (櫻桃天使)
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我一餐都吃兩碗飯,蔬菜也吃不少,但身體還是很瘦,因為我天天要為病人推拿,需要很大的體力,所以食量算不小,可是吃素快三年的我也吃奶蛋素就是胖不起來,反而更瘦,常常被笑身體瘦弱,弱不禁風,但因為工作的關係,肌肉卻一天天紮實,脂肪來不及囤積就被消耗了,因為天天看著病人痛苦,自然心不寬體不胖吧,身體越來越瘦的我,體重卻不減反增,也不知道是不是好現象

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