如果不喝補湯的話,可以改喝喜寶天然媽媽哺乳飲品,它是天然的植物提煉,可促進乳汁分泌,維持乳腺暢通以及強化乳房機能,素食者亦可食用,產前兩個月起至整個哺乳期間食用,提供給其他素食媽媽參考。





>【 在 年輕的媽咪 的大作中提到: 】

>我的寶貝女兒現在2個多月了，之前我都是餵她母奶，最進我發覺母奶好像不夠她喝(因為我現在沒有在喝補湯了)，我又不好意思叫婆婆幫我煮補湯，現又是夏天(吃太補我怕太燥熱)，有什麼吃了或喝了會讓母奶比較多呢？感謝大家！