>【 在 s.yue.l 的大作中提到: 】

>>【 在 ericlin 的大作中提到: 】

>>>【 在 s.yue.l 的大作中提到: 】

>>>>【 在 ericlin 的大作中提到: 】

>>>>Dear marrisa,

>>>>　　千萬不要吃精神科藥物，『用時容易，戒時難』。

>>>>我曾經看過一本書『為藥瘋狂』，精神科藥物就像是毒品一樣會有成癮的現像，到最後一輩子都要依賴藥物了。

>>>>　　我哥之前有吃這種藥物，吃了之後會睡不著，手也會發抖，頭髮也越來越少，身體越來越差，也影響到性功能，現在病況也越來越嚴重。

>>>>　　坊間所謂現在的醫學很發達，可以解決精神方面的問題，只不過是一些藥商為了賣藥所做的大力宣傳罷了!

>>>>　　所以千萬不要開始使用精神科藥物!

>>>>　　還有更多更很的方法可以用。

>>>

>>>咦~ 沒這麼嚴重吧 ^_^

>>>

>>>我想marrisa 只是這陣子易感了一點,

>>>人的情緒有時候總會起伏的~

>>>看了她原先的敘述, 覺得--

>>>有了更多慈悲心, 一開始也會常想哭泣

>>>以發洩心中的悲傷感~

>>>看了歡樂的事物而無感覺,

>>>也許只是覺得那些對自己並無太大意義而已

>>>

>>>假使真的是輕微的憂鬱症,

>>>

>>>可以先試試看飲食療法, 例如百合湯, 炒百合,

>>>或其他曾經看過使心情變好的食物~

>>>

>>>或是以書籍, 或宗教, 或朋友, 或家人等幫助自己別沉浸在憂鬱中,

>>>運動也是好方法啊, 會產生endorphin, 振奮精神, 消除鬱悶感 ^^

>>>

>>>然後感覺再嚴重, 可以先看看中醫, (前提是找有口碑, 可信任的)

>>>依照症狀, 或許可以先服用一些理氣, 安神之類的藥,

>>>不會有上癮的副作用~

>>>

>>>萬一真的到很嚴重, 什麼都幫不上忙,

>>>也沒有精神力氣找任何幫忙的地步時, 就別再執著於不去看精神科了

>>>(嚴重影響到生活作息, 影響到活下去的精神力, 比藥物的副作用更可怕)

>>>現在新的精神藥物, 不但副作用減少許多, 使用得當的話,

>>>也比較沒有成癮性~

>>>藥物也可以作為過度期間的輔助, 有了安定感, 不再憂鬱,

>>>才有力氣重新面對, 而站起來.

>>>如果對於服用的藥物不太了解, 又十分擔憂的話,

>>>可以請教其他醫生, 藥師, 甚至可以自己搜尋資料,

>>>看看藥物治療的書籍中建議的適當服用方法和劑量.

>>>

>>>Ericlin的哥哥服用藥物產生的副作用, 的確是滿嚴重的,

>>>不過只能慢慢減少劑量, 諮詢醫生是否換別的藥物,

>>>貿然停藥是很危險的喔...

>>>

>>>希望marrisa並不是真正的憂鬱症,

>>>趕快恢復心情的平靜和保持愉悅的心情 ^_^

>>>

>>>

>>>

>>

>>

>>　　當然有那麼嚴重！

>

>沒那麼嚴重是指marissa的症狀~

>

>而至於精神科用藥, 我們並沒有研究過,

>或許目前受惠和受害者同樣的多?



我也沒有做過研究，所以我也不知道是否受惠和受害者一樣多!

我只知道我哥曾服過藥物，但情況卻越來越嚴重，本來是一個溫和的人現在有點攻擊傾向!

>

>>摘自『為藥瘋狂』書中的一段提到；精神科藥物有可能造成以下現象；無法集中注意力、記憶力減退、神智混亂或迷失方向、思考遲緩或簡化、對壓力過度反應、暴躁易怒或攻擊性增強、睡眠困難、情緒遲鈍、麻木、疲勞、無精打采、抑鬱、想像力與創造力減弱、自我觀察、自我瞭解或自我意識降低、覺得脫離自我或脫離同伴、個性改變、情緒不穩定、焦慮、欣快與狂躁、神經系統的問題，包括抽筋與痙攣、戒斷反應與反彈作用.......等。

>

>目前新一代的藥物比較沒有這樣的副作用,

>且如果副作用是很嚴重的, 那麼FDA也不會核准,

>會成為禁藥, 並且停用.



喝酒對身體的傷害及所造成的問題眾所皆知，但它還是一樣成為一項合法的產品

>

>但是藥物本身並沒有錯, 錯的只是使用的方法.



藥物本身並沒有錯，錯的是它的副作用

>

>藥物的使用得斟酌劑量和用法,

>某些副作用既然是無可避免的,

>開藥原則就是在---衡量輕重下[ 好的多於壞的 ] 才會如此使用.

>

>>　　人類的大腦具有比天上星星還多、數以十億計的獨立細胞(神經元)，每個神經元可能有十萬個以上的連結(神經鍵)與其它腦細胞相連，從而構成一個數以兆計、相互連結的網路。事實上，大腦被視為整個宇宙間最複雜的器官，數十億個神經元和數兆個神經鍵比整個物質宇宙的行星、恆星和銀河系加起來還要複雜。如今科學家對於物質宇宙如何運作已有成熟概念，他們用數學公式來描述從黑洞到粒子等物顏之間的各種作用力，而所有這些作用力也會影響人類的大腦。然而，大腦所具有的生命作用卻讓物質世界平添未知的複雜性。舉例來說，這些數以兆計的腦細胞連結，是藉由上百種化學訊息物質(神經傳導素)來傳遞。如荷蒙、蛋白質、鈉離子、鉀離子等微小離子和其它物質等，然而我們對這些化學物質卻祇有些微瞭解，對它們如何連結起來運作讓大腦產生功能則是一無所知。

>>

>>一般認為精神治療藥物的處方有深厚的科學基礎，事實不然－－因

>>為我們對大腦如何運作所知有限。

>

>這一點我不否認,

>但是這些藥物, 在適當的使用下, 也的確幫助了很多人

>有可能立刻自殺就會死掉, 或是嚴重毀滅傾向的人



其實現在有很多已知有效的方法可以使用，但錯誤的用藥觀念已深入人心所以現代人一有問題就會想到使用藥物



精神治療藥物的有害副作用



百憂解(Prozac),抗憂鬱劑

效果:製造幸福感與精力充沛;副作用:焦慮、不安、失眠、體重減輕、想自殺。



贊安諾(Xanax),鎮定劑

效果:減輕焦慮、緊張、幫助睡眠;副作用:暴躁、衝動、健忘、暴力行為。



利他林(Ritalin),興奮劑

效果:矯正過度活潑、衝動以及注意力不集中;副作用:失眠、痙戀、緊張、沮喪、想自殺。



這樣的樂物多得數不清，這樣的副作用說都說不完。你確定，要吃這些藥嗎?

>

>這位作者寫的當然有道理, 不過他是位研究者,

>假如他目前還在執業, 那麼他將會如何爲病人開藥?

>再還沒有完整的替代方案的同時, 反對到底對那些急迫的病人有何好處?



假如作者還在執業，我想他不會為病人開藥

並非無替代方案，而是某些利益團體大力宣傳，造成一般人的錯誤用藥觀念，變成過度依賴藥物

>

>再者, 我強調的是慎用, 並且作為輔助的途徑

>並不是完全的依賴藥物, 能夠使被治療者的人生能夠從此健康完美

>支持療法當然也同時一併進行--包括心理治療, 家人等等

>

>勸別人千萬千萬不要用時一定要慎重

>否則真正絕望的人, 眼前看不到一條生路

>那他該怎麼辦呢?



他應該尋求好的方法，找到問題的根本原因。

至於好的方法，在這邊我不做說明，以免有廣告的嫌疑。



>

>>作者為　彼得.布利金(Peter Breggin)

>>哈佛醫學院畢業，曾任麻省精神保健中心及紐約州立大學上州醫學中心住院醫師，國家精保健院顧問。一九八六年起於馬里蘭貝斯達開業，並於哈佛醫學院、華盛頓精神病醫學院、約翰霍普金斯大學等校講學。知名的生物精神病學反對者；國際精神病與心理學研究中心創辦人；精神病學專業期刊『合理性之人性科學與醫療管理』總編輯。

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>>　　就算是維修電腦也會考慮到種種因素，比如說；電腦、應用程

>>式、作業系統、記憶體...等。但在當代的精神醫學中卻假定問題就>出在大腦的硬體中，情緒與行為的問題都是由「損壞的大腦」所造

>>成的，這顯然是不對的。