如果是太"冷底"而抽筋

建議可以偶而吃麻油爆薑炒豆皮(有吃蛋可以炒蛋)

炒龍眼乾也可以

不過記得不要補過頭了

適量就好

我阿嬤吃長齋

以前有腳抽筋的問題

就是吃這個好的





>【 在 菜市仔名 的大作中提到: 】

>奇怪呢~~~~~

>最近為何腳容易抽筋~~~~~

>突然睡到一半~~~~~

>總會被驚醒~~~~~

>有誰可以告訴我該如何處理~~~~~

>