坐月子一定要

喝生化湯--排惡露

用麻油料理--子宮收縮



不要

洗頭

洗澡-用酒+薑擦拭

喝水-肚子不易瘦

趴趴走

碰生水-一定要煮沸過的



滿月當天去青草店買大豐草(請記音)洗頭澡及bb,可以的話再喝上一杯,據說可以去風邪