嗯，像我就是有腸躁症耶~~

現在一直在吃中藥調整腸胃呢..







>【 在 sayuritoakira 的大作中提到: 】

>請中醫師開適合你的藥方，

>先調整體質，也許是腸方面的問題。

>另外可以試試奇異果，可以幫助排便。

>保持心情愉快，放輕鬆，不然腸子也會跟著緊張起來喔~~