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主題: 繀生素B12
作者: 沙士加汽水
文 章 編 號: 第 67164 篇
發 表 日 期: 2003/07/11 11:05:44
閱 讀 次 數: 840
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聽說素食者會缺乏維生素B12

我看了一般機能性飲料如

蠻X、千X力、活X旺、等都有

維生素B12但只有0.9微克而已

不知夠不夠一天所須的量?

還有什麼東西能夠補充B12呢?

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