你可以使用蜂蜜,你這種情形要治療的方式來吃,







每天早 中 晚,服用三次. 每次以40克的量用溫水沖服來吃.



這樣可以消除疲勞.







可以喝湯歸湯.







>【 在 風之泉 的大作中提到: 】

>

>等等~~我去找"恐怖份子"他有不少保健方面的資料

>我去拉他來看看~~並請他提供幾個..

> ~~(風之泉)

>

>>【 在 小淳 的大作中提到: 】

>>看到我們站上有許多熱心人士 決定向大家請教請教..

>>

>>我白天上班(辦公室工作) 晚上12.00就寢.早上4.30起床 中午頂多睡1小時 但就沒吃午餐了 覺得有越來越累的感覺 有沒人知道有什麼東西既經濟又可以補補身子的?

>>

>>如果你說多睡一點...謝謝 心領了..可是有實際執行上的困難..

>>

>>目前想的到的只有靠飲食著手..還是也有其他方法呢

>>

>>勞煩大家幫幫忙了 感恩 ^-^