一個人住真的會有這種危險!

想自己烹煮又不能買太多菜.買一.兩樣又覺得每天吃的一樣

有時真覺得為難!

不過如果買回來的菜.是較易爛的.那幾餐可能要一直想.要做什麼料理.可以處理那些菜.這樣也不失一種好方法.



>【 在 美雪 的大作中提到: 】

>

>你可以把你當餐吃的量的蔬菜先處理

>其他的作其他餐的變化

>目宿芽也不必餐餐吃

>但是要讓它保鮮

>我以前自己煮都會搭菜色

>所以沒有消耗不完的情形

>

>>【 在 愛不論晴雨 的大作中提到: 】

>>請問有沒有人跟我一樣

>>是一個人吃素的呢

>>因為一個人吃素

>>要把蔬菜消耗完,就會餐餐一直吃相同的蔬菜

>>常常懷疑自己是不是吃營養成分已經幾乎消失的菜

>>買菜我會盡量買最小份量最少的...如此種類會有限制

>>可是還是常常要丟掉吃了一部份的蔬菜

>>比方是一包苜宿芽天天吃,吃了兩個禮拜,丟掉壞掉發軟的一半

>>一個馬鈴薯通常會剩下三分之一...因為發黑了

>>

>>這個情況是不可避免的嗎???

>>

>>謝謝大家

>>

>>