除了看診外,三餐要正常,細嚼慢嚥,少吃油膩,辛辣,刺激的食物,每天早晨起床,先喝一小杯溫開水,促進腸胃蠕動,早餐可吃粥,粥有十利,利於消化,另外作息也很重要.