因為會增加腎的負苛(至少八杯一天)，還有在睡前的半個鐘頭，就







停止喝水，因為水會







累積在腎，對腎造成傷害。







這是小妹的一個淺見，謝謝!























>【 在 月光海洋 的大作中提到: 】







>聽過另一種說法，







>水也不能喝太多喔，







>適量就好。







>







>至於多少是適量，







>問有醫學觀念的村民囉∼∼







>







>







>>【 在 薇妹 的大作中提到: 】







>>水分對人體真的很重要,要隨時補充.等到身體發出警告就太晚.







>>希望大家都有個"水水的身體"