茹素的人最好能夠多吃一些自然的東西,

加工食品固然美味.好吃.方便

但均衡的飲食對於我們來說也是很重要的呀!

如果你有時間的話,自己動手做也是不錯的啊呀!

曾經聽人說過,因為坊間從事販賣或製造素食食品的人,

未必全是茹素的人,固有人為了讓成品保存期限加長.味道更像葷食...

在素料中添加一些添加物都是我們所不知道的.

所以可以的話不如自己動手做做看吧!<參考看看吧!>