【 在 不完美嬌妻 的大作中提到: 】

我兒子也是3歲多..我能體會媽咪的心情,尤其是我們是素食小孩總是希望他們壯壯的讓人感覺吃素也很有營養..

但以我有兩各小孩+朋友們的素食小孩經驗..我真的認為胖瘦是體質,無關怎麼養耶..有人的寶寶爸媽都胖胖的,也很注重寶寶飲食,可是他4歲的兒子一直還是瘦瘦的還常感冒..

我自己的老大是壯壯的,但點過敏,女兒瘦瘦的食量很少,但比哥哥少感冒..

所以不管胖瘦,把小孩營養顧好才重要,你兒子3歲可以考慮去上幼稚園,跟小朋友們跑跑跳跳的身體會漸漸強壯喔..至於別人說什麼..真的不要想太多,不然自己會很煩的..加油喔..

 

不完美嬌妻妳好::很高興妳的回覆,剛好妳兒子跟我兒子一樣都是吃素食的,

而且妳比較幸運身邊有很多素食的朋友們可以提供妳意見,也有可能妳婆家和娘家都是吃素食的,所以比較沒有困擾.

 

我打算讓我兒子讀中班吧,且我現在四五點都會帶他去學校跑圈圈,只是說營養方面沒有大人可以問,也較不知道要如何給他吃才會變胖,或者均衡,不過也因為有壓力,一直想要讓他吃什麼補品或食物來補充他不足的部份,

 

所以想請問妳有沒有特別用什麼營養品或中藥或食物是妳最注意她有沒有攝耶的部份呢??是什麼東西妳會特別讓你兒子吃呢??妳有讓他吃蛋嗎?? 謝謝!!