我兒子也是3歲多..我能體會媽咪的心情,尤其是我們是素食小孩總是希望他們壯壯的讓人感覺吃素也很有營養..

但以我有兩各小孩+朋友們的素食小孩經驗..我真的認為胖瘦是體質,無關怎麼養耶..有人的寶寶爸媽都胖胖的,也很注重寶寶飲食,可是他4歲的兒子一直還是瘦瘦的還常感冒..

我自己的老大是壯壯的,但點過敏,女兒瘦瘦的食量很少,但比哥哥少感冒..

所以不管胖瘦,把小孩營養顧好才重要,你兒子3歲可以考慮去上幼稚園,跟小朋友們跑跑跳跳的身體會漸漸強壯喔..至於別人說什麼..真的不要想太多,不然自己會很煩的..加油喔..