小孩子不愛胡蘿蔔可以試試這作法...

方便...營養

材料:

胡蘿蔔絲 適量,  玉米 適量,  牛奶 四大湯匙 (15ml),  中筋麵粉 四大湯匙 (15ml), 

鹽   一點,  白胡椒粉 一點,   雞蛋 一個,  玉米粒 適量,  

步驟:

1.全部材料準備,  胡蘿蔔刨絲,  蛋打入碗里加入中筋麵粉

2.加入白胡椒粉

3.加入鹽

4.加入牛奶

5.以上材料攪拌均勻,  待用

6.平底鍋加入少許沙拉油再倒入胡蘿蔔絲炒軟

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