4月5日剛上完NLP的課程,2009第一次接觸這個課程,老實說我真的是有聽沒有懂,對於老師的教學方式嚴重適應不良,還常常為了這種事情跟我老公起了爭執,因為我完全聽不懂,根本無法吸收課程的教學內容,他會認為我是花大錢卻得不到學習效果,當時我也覺得非常的懊惱,後來因為爸爸的喪事沒有辦法繼續上課,我反而有1種鬆了一口氣的感覺,今年再重新回過頭來面對這個課程,剛開始還是會適應不良,不過還好這1兩年接觸到的其他老師的相關課程,所以就比較不會像第一次一樣,每次上課就想跑回家,不過還是有好幾次我已經坐立不安聽不下去,4月的最後4堂課,在上課的前幾天我就給自己心理建設,既然老師的教學方式沒有辦法跟我建立親和力,那麼山不來就我我就山,乾脆讓我自己去跟他的教學方式建立親和感,所以第一天上課的時候,我很努力的讓自己抽離上課狀態,先很仔細的去觀察老師的上課方式,然後再依照他的上課方式去整理自己,讓自己同步他的方式,找到可以讓我覺得舒服的步調,結果這個方法真的成功了,我開始可以聽得懂他在講什麼,不再是鴨子聽雷有聽沒有懂,所以最後的幾天課程,我反而變得吸收很多,自己也獲益很多,在這一次的學習過程當中,我也體認到與其去抱怨老師的教學方式,不如去調整自己的學習步調跟老師同步,這樣反而更容易進入學習狀況。
每個人的思想藍圖不同,也就形成了每個老師不同的教學風格,有時候在學習的過程當中,難免會遇到一些老師的教學方式,沒有辦法讓自己可以吸收,有時也會聽到學生抱怨老師教得不好,讓自己完全聽不懂他在講什麼,的確會有一些老師教學方式需要改進,但是如果我們沒有辦法去改變老師的教學模式,這時候身為學習者的我們又應該要如何自處?在這一次的課程當中,我應用了NLP的一些技巧來協助自己,首先讓自己抽離目前的學習狀況,站在第三者的立場,用觀察者的眼光仔細的觀察老師的教學模式,當我完全釐清了老師的教學方式之後,開始調整我自己的學習方法,讓自己去配合老師的教學方式,這就是NLP所謂的同步,當我跟老師的教學方式能夠同步之後,學習成效大為提升,最後的這幾堂課反而讓我收穫最大,也讓我體認到遇到學習障礙的時候,不是把障礙當作阻礙,而適用其他的資源來協助這個阻礙成為踏腳石,協助自己更加提升。
去年我家老大的同學,面對即將來臨的大學學測惶惶不安,連書都看不下去,學習成果非常的糟糕,最後他請我協助他改善這種狀況,並且幫助他可以更有效的閱讀書籍,提升更高的學習效果,最後我也是應用一些NLP的技巧交錯使用,改善了他的問題,大學成績發佈後他非常的滿意自己的成果,他還告訴我面對考試一點都不緊張,反而有1種非常期待的興奮感,所以在考試的當下10分的輕鬆,也順利的考到自己理想中的學校,我告訴他在日後的學習當中,也可以不斷的應用我教他的技巧,協助他自己提昇學習的效率,現在他已經是快樂的大學生,對於他的大幅成長我也很高興。
當孩子有了學習障礙,父母往往會把指責的焦點放在孩子之外的人事物,其實應該要把注意的焦點,放在孩子的身上,不要把障礙當作是1種阻礙,而是要把障礙當作是1種提昇學習能力的踏腳石,協助孩子找到可以支援自己提昇學習的資源,可以建議孩子先用第三者的眼光,去觀察班上那些成績非常優異的同學是如何學習,他們的學習方式有什麼地方是可以拿來參考,找出這些同學的學習方式之後,然後調整自己的學習方法,讓自己也能夠發揮出優良的學習效率,這就是所謂的「模仿卓越」,在每次孩子有一點點進步的時候,就必須要大大的誇獎激勵,讓他們在每一點一滴的進步當中建立自己的自信心,讓他們隨時可以把這種自信帶到人生中的每一個學習。
面臨學習壓力以及障礙,先不要逃避,可以讓自己暫時抽離,用第三者的角度去看看這些壓力以及障礙來自何處,協助自己看到問題,並且尋找任何可以支援自己去克服這些壓力以及障礙的豐富資源,所謂的豐富資源有很多,可以回憶過去自己最棒的學習時代,回想那個時代自己有什麼很棒的經驗可以運用在現在這個時刻,真的想不出來,那麼也可以利用自己的想像力,去創造1個非常有學習力而且很有自信的未來的自己,再把現在的自己完全融入未來豐富的自己,用自己全身的感知去體會當自己是富有自信以及學習力的時候,那是1種什麼樣子的感受以及情境,把自己完全全投入在豐盛的感受以及情境當中,那現在的自己完全融入這種豐盛狀態,而且在一生當中都可以不斷的運用這種豐盛的狀態,隨時隨地的為自己加持力量,這就是最強大的當下力量。
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小溪:謝謝chachagirl的介紹 到那網址看過 有了初步了解 很有意思 長了見識~ | 2011/04/09 18:33:47 |
CHACHAGIRL:NLP包含了感官學、語言學、神經學及溝通學等的各項技巧與模式。 可以說是一種應用心理學,從人的各種面向,提供有效的方法,讓個人可以自我轉化與改變,達到所欲的目標,用於心理治療也有很大的功效。 | 2011/04/08 17:53:42 |
CHACHAGIRL:神經語言學(Neuro-Linquistic Program,簡稱NLP)為John Grinder及Richard Bandler二人在1970年代所發展的心理治療方法,介紹的網頁: http://ymlxxx.myweb.hinet.net/cp_NLP.htm | 2011/04/08 17:50:58 |
CHACHAGIRL:我們兩一直甜筒來甜筒去的,人家會以為這是那門子的禪宗公案 | 2011/04/07 15:41:48 |
CHACHAGIRL:如果你也沒有偶像也沒關係,問問自己:"在這種情況下有那些人可以提供豐盛的資源讓我提升?當你心中第一時間浮現的人名或是畫面,就是你的潛意識給予你的建議人選,可以應用這個人來協助自己,從這個人取得你需要的力量,協助你跨越障礙 | 2011/04/07 15:39:18 |
CHACHAGIRL:再補充一點:如果無法想像出未來豐盛的自己,也可以用自己嚮往敬佩的偶像,這個人可以是現代或過去的人,用這些人的豐盛來提升自己,我就是用這種方式來協助自己 | 2011/04/07 15:35:33 |
星爵:呵呵~突然間真為甜筒高興,謝啦~師姐! | 2011/04/07 15:29:37 |
CHACHAGIRL:還在談甜筒!! 快去買啦~ 還有折扣喔 | 2011/04/07 15:25:53 |
星爵:NICE!面對障礙不能逃避,自己要先靜思,多方了解自己,協助者亦可從旁了解後,用適合他的方式去幫助他,修行遇障礙亦是如此,留住甜筒的幸福,幫助他去融化甜筒的冰冷.^^太陽出來溜~ | 2011/04/07 15:16:49 |