網路上流傳著:食全食美醫學養生寶典,裡面有一段內容,  想請教您, 以下是真的嗎?  多謝指點~ 功德無量,

由「美國婦產科醫學會」所推薦的「懷孕蔬食寶典」一書明白指出：維生素B12的真正來源並不是動物，而是植物上沾附的菌類，因為動物會吃到沾附菌類的植物，所以肉食裡才會有維生素B12。