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現在位置：討論區 / 素食的疑惑與定義 / Re:請問素食者如何在食物上補充膠質與鈣質(除牛奶外)?謝謝

討論區/素食的疑惑與定義 文章

主題： Re:請問素食者如何在食物上補充膠質與鈣質(除牛奶外)?謝謝
作者： yule3200
 文　章　編　號： 第 203982 篇
發　表　日　期： 2008/09/07 22:17:11
閱　讀　次　數： 1620
此篇文章 回應： 203343 (Dear Mary)
回應此篇的文章： 203983
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補充

膠質：白木耳,珊瑚草

鈣質：深綠蔬菜〔地瓜葉，波菜，香楿〕


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Re:請問素食者如何在食物上補充膠質與鈣質(除牛奶外)?謝謝 (作者：田園)
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