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討論區/醫療保健 文章

主題: 運動會產生腦內啡 變得快樂
作者: 小品人
文 章 編 號: 第 202113 篇
發 表 日 期: 2008/06/29 9:58:41
閱 讀 次 數: 1789
此篇文章 回應:
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根據研究發現,持續性的運動,人體會分泌一種腦內啡(endorphin),

腦內啡是一種類嗎啡荷爾蒙,使人會欣快 放鬆 止痛的效果.


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推文內容:

和尚端湯上塔˙塔滑湯榻˙湯燙塔。嗯嗯~運動可以治療憂鬱症喔 ~真的!每天定時花點固定的時間‥可以治療憂鬱症喔 ~真的!2008/06/30 20:48:10
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