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【
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心靈素食
/
正常?異常?
討論區/心靈素食 文章
主題:
正常?異常?
作者:
forkay
文 章 編 號:
第 187982 篇
發 表 日 期:
2007/04/04 13:53:05
閱 讀 次 數:
865
此篇文章 回應:
回應此篇的文章:
推文人氣:
(3)
最近像是被懶鬼附身一樣的,怎麼都提不起勁運動。昨晚在內心百般掙扎的情況下,還是去上了印度老師近三小時的舒筋暖身與的瑜珈體位法課程。
今晨醒來,發現雙肩竟然緊又僵硬;心裡有一種抱怨的聲音跑出來:本來還「好好」的,早知道就不去上課,現在就不會痛了。但其實我也知道整天坐在電腦前,早就讓我的肩膀往前縮而造成姿勢不良了,昨晚的舒筋動作,其實是在幫助我把肩膀調整回正常的姿勢。
這讓我領悟到一個道理:身為人,我們也有許多造成自己或別人不愉快的習氣,就像心理的「姿勢不良」;這種習氣日積月累,久而久之我們反而以為這才算正常,自然也對於改變積習會產生抗拒。
想要把身體或心靈重新引導回正常的軌道,看來真的需要花一番力氣甚至經歷一些痛苦,不過相信會很值得的。
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推文內容:
台南的小丁
:
去做就對了,至於其也聲音 ,不去管它。
2007/04/05 10:37:01
敬嗓
:
是啊!所以﹝去脾氣改毛病﹞,是我們要做的一門功課, 放下我執我見,把肩上的包袱放下﹝脾氣毛病﹞,就會過的輕鬆愉快。
2007/04/04 21:00:31
不退初心
:
習慣的養成,如入蘭室久而不聞其香 ,如入鮑肆久而不聞其臭,久了一旦定型,就要付出相當代價去導正,思想及行為都是如此,不得不謹慎。
2007/04/04 16:22:33
Re:天下無不是的父母...騗誰丫 (作者:小阿頤)
Re:麥當勞的薯條 (作者:明賢)
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