多喝甘蔗汁對寶寶皮膚很棒喔∼∼

多吃水果∼蘋果是很好的選擇喔

雖然那時婆婆說不可以吃橘子

但是∼我還是吃囉．．．

因為孕婦的體質多半比較燥熱∼∼

我家寶寶的皮膚就很白囉∼∼

少吃殿粉頪的東西．．．因為會怕到媽媽身上喔∼

這是自己的經驗∼

還有那個葡萄汁也是很好的飲料喔