不用擔心，我於今年8月才剛生下寶寶，這是我的第一胎。我不但已經35歲，而且還吃全素呢!其實只要不偏食，多吃水果(寶寶皮膚會好喔)，盡量吃天然食品，而非加工的素料，配合適量的運動。尤其別忘了，一定要保持好心情喔!相信一切都會很美好的，不會有攝取不足的問題。加油喔~