之前看"今晚哪裡有問題"介紹地瓜和優酪乳

如果腸道保持排便和有益生菌的話,也就是說腸道裡

好菌多於壞菌,有助於提升免疫力



我的免疫系通已經爛透了,所以身體都會出現一顆一顆

灰灰,如果用手去摳的話,會像類似脫皮一樣被我摳下來



之前的中醫是跟我說是免疫系統的問題, 真的困擾我很久了



怎麼提高我的免疫力呢??每次只要看到我的背部就覺得

我是怪獸,真的很恐怖.....拜託了!!