嗚...

珞棻 懺悔懺悔

很久沒做大禮拜了

你看該不該懺悔...



我沒有桑椹汁

要去那裡買呀



我都只用龍眼肉泡熱開水喝

哇~~

好好喝



但還是有血紅素不足的現象

有時血壓還太低

常常都昏昏沈沈的說...





>【 在 天地隨幻 的大作中提到: 】

>dear 珞棻

>

>如果要吃甜食

>

>你可以 試試 龍眼肉+桑椹(可以用桑椹汁代替)+蜂蜜

>1:2:2

>

>一起煮來喝..

>

>P.S 以前學妹貧血,我是用花生 巧克力 冰淇淋 搞定.

>

>其實貧血的原因很多種,單單說貧血是很難調養的.

>而且一般的民間方大部分都是葷的.

>另外有些民間方是不能亂用的 好比 仙鶴草方.

>

>P.SII 你不是常常練大禮拜.感覺上應該不會有這個問題吧.

>

>>【 在 珞棻懺悔 的大作中提到: 】

>>是不是人昏昏沈沈的

>>就是血糖低呢

>>因為我也常常這樣

>>然後沒精神

>>而且會很想睡覺

>>雖然睡很久而且好像也睡很飽了

>>但是還是會一直想睡

>>

>>那是不是吃甜食就有用呢