記得剛開始吃素的頭幾個月

也是快速地自然減重了3~4公斤

不過 這四年多來

體重不但"肥"升

而且還"肥"過了頭

倒重了六公斤

最近 我跟小兆兆兄一樣

也在努力減重中

三個多月下來

終於有成

減了十公斤囉

BMI值逼近正常了

但仍需努力....





>【 在 山嶺野夫 的大作中提到: 】

>自從八個月前開始吃素體重由62下降到55 , 好像每個月瘦1公斤,

>我的食量仍然很大, 食慾也沒有減少 ,且食物種類多樣不會偏食, 很擔心是否會速繼續廋下去,是否因體質關係 ,有人像我這樣嗎 ?