紅茶.綠茶.咖啡.巧克力...這些應都是含有咖啡因的食品

如果為懷孕初期(前三個月)是否應盡量不攝取

還是減量,若減量的話一天可攝取多少呢?



紅茶.綠茶所含之咖啡因量好像不同

綠茶含有兒茶素

那孕婦需多喝綠茶嗎?