現在在外面用餐我都比較小心了

就算不是吃到飽的店,有時候真的爲了把食物清光..而撐的要命

現在我都學只點一樣,或是單點..絕對不吃套餐

畢竟以我的食量套餐一定吃不完

如果多人聚餐..我還會要求把剩菜打包^^"

在家煮也一樣,有時候家人會突然不想吃很多或突然很餓

我都還是煮少量..寧可多煮幾次..也不要一次都吃不完