我覺得安東尼先生說得不錯∼可以上來這吐吐苦∼

或找個人聊聊∼

只要能把苦說出來的方法都是很好的∼

說出來比把它放在心裡好得多了∼

有時說出來後∼會發現只要換個角度或方向去想∼

心中的感覺也會好多∼∼

一點感想∼