您需要找人談談,而且要找對對象,生命線都是一些心理諮商高手,還有張老師,或是找一些有諮商背景的人,都是好辦法,記得千萬別失眠,否則情況更糟.





>【 在 winnie wu 的大作中提到: 】

>我快要得憂鬱症了

>有氣不能生

>有火不能發

>因為要做一個有教養的人

>忍耐再忍耐

>但是心裡很悶

>修養功力不夠化不開

>得了內傷怎麼辦